Nach drei intensiven Wochen Vorbereitung ging es für unsere Frauenmannschaft vergangene Woche ins Trainingslager nach Vorarlberg. Vier Tage standen ganz im Zeichen von Training, Teambuilding und der gemeinsamen Vorbereitung auf die neue Saison.
Gestartet wurde am Mittwochabend mit einer gemeinsamen Besprechung und einem Teamabend. Nach der langen Anreise wurde gemeinsam zu Abend gegessen und der erste Tag in entspannter Atmosphäre ausklingen gelassen – der perfekte Start in die kommenden intensiven Tage.
Am Donnerstag und Freitag warteten jeweils zwei Trainingseinheiten auf das Team. Die Einheiten waren körperlich fordernd, gleichzeitig aber geprägt von viel Energie und Spaß. Neben der sportlichen Weiterentwicklung lag der Fokus vor allem darauf, als Mannschaft weiter zusammenzuwachsen und die Abläufe auf dem Feld zu festigen.
Auch am Samstag wurde am Vormittag noch einmal intensiv trainiert. Am Nachmittag stand anschließend die Regeneration im Mittelpunkt: Gemeinsam ging es ins Hallenbad, wo sich die Spielerinnen von den anstrengenden Einheiten erholen und gleichzeitig die gemeinsame Zeit abseits des Handballfeldes genießen konnten. Am Abend ließ die Mannschaft den Tag bei einem gemeinsamen Essen im Restaurant gemütlich ausklingen.
Den Abschluss des Trainingslagers bildete am Sonntag ein letztes Frühtraining, bevor es anschließend wieder zurück nach Wien ging.
Die vier Tage in Vorarlberg waren nicht nur sportlich intensiv, sondern auch für den Zusammenhalt innerhalb der Mannschaft besonders wertvoll. Das Team konnte sowohl auf als auch abseits des Feldes weiter zusammenwachsen und viele wichtige Erfahrungen für die kommende Saison sammeln.
Zurück in Wien geht die Vorbereitung nun weiter. Bis zum Saisonstart bleibt noch etwas Zeit, um an den eigenen Stärken zu arbeiten, Abläufe zu verbessern und sich als Mannschaft noch besser einzuspielen.
Die Vorfreude auf die neue Saison steigt – und die Frauenmannschaft ist bereit, die nächsten Schritte gemeinsam zu gehen.
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